Atún a la plancha con verdura, porque más fácil y sano no se puede

Hoy nueva receta de éstas fáciles, facilísimas. Vamos, que más sencilla, casi imposible. Atún a la plancha. Y lo bueno es que os puede servir tanto como plato único como para picoteo o entrante, según el tamaño del atún.

Tenía muchas ganas de hacerla porque lo pido mucho en los restaurantes. Antes, ni probarlo, y ahora es casi un fijo en mi dieta “a la carta”. Así que por fin lo hice y me quedé, tan contenta. Ahí va.

INGREDIENTES:

- Tacos de atún La Sirena. Bolsa de 450 gr. También puedes comprar lomos, que vienen individuales y son más grandes. Lo de La Sirena es publicidad gratuita, no creáis, pero es que los tacos vienen estupendamente ahí y, total, para tener que congelar el pescado cuando llegas a casa… casi mejor comprarlo ya así ¿no?

- Verduras al gusto. A mí, como no me gustan los pimientos, de todo menos eso.

                1 cebolla

                2 puerros

                6 espárragos trigueros

Esta vez me quedé un poco corta. Se puede añadir tomate, calabacín, berenjena… O, de lo anterior, más cantidad.

- sal

- pimienta

PASOS A SEGUIR:

- Se pone en la plancha la verdura, porque tarda más en hacerse.

- Cuando se va dorando, añadimos los tacos o los lomos de atún.

- Vamos echando sal y pimienta al gusto

- Una vez emplatado, para darle más sabor, podemos añadir sésamo y un poquito de soja (sin pasarnos). Le da un toque estupendo.

Sing-Along, nuevas fechas en agosto para este original cine de verano

¿Recuerdas el post que escribí sobre Sing-Along hace un par de semanas? Si te pasó como a mí, que me quedé sin entradas, o te enteraste tarde y ya nno llegaste a las pelis que te gustaban ¡¡estás de enhorabuena!! Ha sido tal el éxito de este cine de verano – karaoke, que han ampliado las fechas.

Aquí tienes toda la programación del mes de agosto. Pero UN CONSEJO, cómpralas con bastante antelación porque vuelan…

'The Rocky Horror Picture Show' [Entradas agotadas]

Viernes 1 de agosto a las 21:30 horas

'Grease'
Viernes 8 de agosto a las 21:30 horas

Jueves 28 de agosto a las 21:30 horas

'Mamma mia!'

Jueves 14 de agosto a las 21:30 horas

Viernes 29 de agosto a las 21:30 horas

'El rey león'

Viernes 15 de agosto a las 21:30 horas

'El otro lado de la cama'

Viernes 22 de agosto a las 21:30 horas

 

Compra tus entradas aquí. Las sacan a la venta unas dos semanas antes de la fecha de proyección. 

Láser 2000, ofertas irresistibles de depilación. Ahora o nunca

Hoy escribo este post deprisa y corriendo porque tengo que contaros una oferta súper buena con una pega ¡¡acaba mañana!! Así que ya os lo podéis pensar deprisa porque si no… no llegáis.

Se trata de ofertas de depilación en Láser 2000. Yo lo conocí hace unos años por letsbonus. Salió una oferta muy buena de un número determinado de sesiones para axilas y allá que fui a probar. Después ellos sacaron otra para que fuera ya “for ever and ever” y la cogí. Y estoy súper contenta.

Después de esto, e ingles que me hago en Estética Tania Pineda, andaba con la idea de hacerme piernas enteras. Pero nunca me decidía. Sobre todo porque es mucho dinero y me daba algo de cargo de conciencia.

Hasta que el otro día fue a mi sesión de axilas y me informaron de una oferta buenísima. Piernas enteras por menos de 1.200 euros (1190 exactamente) y que puedes pagar fraccionado, durante un año, sin intereses. Normalmente son unos 1.500 euros. El tratamiento dura 3 años. La oferta de ingles y axilas es de 250 euros: axilas 90 e ingles 160. A mí me parece que está genial. He preguntado en otros sitios y en todos es más caro.

Ahora, y hasta mañana 31, si contratas piernas enteras y llevas a una amiga para que se haga ingles y axilas, te lo dejan en unos 700 euros. ¡¡Un chollazo!!

Así que nada. Si sois unas indecisas como yo, espero que éste sea el empujón definitivo para decir adiós a esos dichosos pelos. Yo, en cuanto salga de trabajar hoy voy a contratarlo. Este Xq Me Lo Merezco va a ser de los mejorcitos porque es “para toda la vida”. 

 Esta oferta de piernas completas es más barata porque el tratamiento no dura 3 años, sino 18 meses. 

P.D.: Si ahora te pilla mal de dinero, estás de vacaciones o tienes que pensártelo un poco más, no te preocupes. Llama de vez en cuando porque no es raro que vayan sacando ofertas en diferentes épocas del año. 

Láser 2000. Puedes ver todas sus tiendas por España pinchando aquí y en Madrid aquí. 

Cine de Verano Parque Calero, buenas pelis, buen ambiente y buen tinto de verano

Pues sí ¡¡por fin!! he ido a un cine de verano. Ya sé que es lo más normal del mundo y que en Madrid hay mil, ¡¡lo sé!!, pero yo aún no había podido convencer a mi señor marido para ir a alguno. Pero la semana pasada Mery nos habló de uno y allá que nos acoplamos (yo tenía que aprovechar).

Pues se trata del cine que hay en el parque El Calero, por el barrio de la Concepción. No es muy grande (aunque es cierto que no puedo comparar con otros, jeje) pero tampoco se llena, así que suficiente. Es bastante cómodo y la pantalla se ve desde cualquier parte.

Una de las ventajas de este cine (aunque creo que es habitual) es que te puedes llevar tu propia comida y bebida. Es una buena opción para llegar antes, picar algo y luego ver la peli.

Tiene tres zonas de asientos diferenciadas. Lo que llamaríamos “patio de butacas”, que son las sillas de plástico enfrente de la pantalla, centradas. Más atrás unos asientos fijos, que por lo que me han dicho son más incómodos porque apenas tienen respaldo, y una zona con mesas. En esta zona puedes estar si consumes algo del bar, ya sea comida o bebida y merece la pena porque las sillas son muy cómodas.

El ambiente es bastante familiar y se está muy a gusto. Apenas hay tráfico por esa zona, por lo que la película se escucha bastante bien y pasas un rato más que agradable. A mitad de la peli hacen un descanso de unos 5-10 minutos para recargar pilas.

Si estás por Madrid estos meses, aprovecha a ver el cine al aire libre. A mí me gustó bastante.

Por cierto, la peli que vi fue Nebraska. Es un pelín lenta pero más que recomendable.  

Cine de verano Parque Calero

C/ José del Hierro c/v Virgen del Sagrario

Venta de entradas en Taquilla :
Precio de la entrada 5€ General ,entrada reducida 3,5
Metro: Quintana y Barrio de la Concepción
EMT : 21 y 48
Horario: L-D 22:15

Mis imprescindibles de belleza de Mary Kay

Hoy un post de belleza. Yo, que apenas uso cremas y que lo de desmaquillarme antes de acostarme hace un par de años era un “¿cómo?, ¿que cuando llegue a casa a las tantas los fines de semana pasarme un buen rato desmaquillándome? Nada, nada, mañana será otro día”. Pues sí, menudo ejemplo os voy a dar ¿eh? Pero por eso creo que os puede ayudar porque no soy nada fan de los “potingues”.

El caso es que “algo” he cambiado. No mucho, no creáis, pero ya no soy capaz de acostarme sin desmaquillarme y hay un par de productos que nunca me faltan. Ya os los comenté hace mucho cuando os hablé de las sesiones de maquillaje de Mary Kay. Pinchad aquí para refrescar un poco la memoria.

Desde entonces soy fiel a la marca, aunque tampoco es súper barata como para comprar demasiado, las cosas como son. Pero sí soy fan de dos productos, para mí básicos, y ahora he introducido un tercero.

Uno de ellos, como ya os dije, es el desmaquillante de ojos. Me parece lo mejor con diferencia. Te aconsejan humedecer el algodón para gastar menos producto (un muy buen consejo) y luego aplicarlo. Te lo pones en el ojo unos segundos para que empape, y luego vas retirando el maquillaje. Es fantástico. Cuesta 18 euros y dura muchísimo. En serio. Para ir a trabajar me maquillo los ojos todos los días, lo único, pero eso casi siempre, y ya hace más de seis meses que me compré este frasco y, aunque está a punto de agotarse, aún dura.

El segundo producto es la crema hidratante de protección 30. Dura también mucho y te deja la piel muy bien. Se absorbe muy pronto y se notan los beneficios. Te protege muy bien del sol. Cuesta unos 36 euros (no recuerdo muy bien, pero por ahí anda).

Y mi última adquisición, y capricho, es el serum de noche. Mary Kay tiene un pack de 4 productos que llama “set milagroso” o Time Wise. Este pack se compone de limpiadora, hidratante, serum de día y serum de noche. En total cuesta 150 euros y yo, que tan poco soy de cremas, no soy capaz de gastármelo de golpe. Pero he decidido ir probándolo poco a poco. La hidratante es la que uso, así que una cosa menos. Y ahora el serum de noche, del que me han hablado muy bien. Me lo doy por la noche, antes de acostarme y, aunque no soy muy experta, sí que noto la piel más suave. Sobre todo al levantarme y lavarme la cara, es una sensación genial. Se nota muchísimo. El “dichoso” serum vale 46 euros ¡¡ahí es nada!! Es carillo, lo sé, pero por lo que parece, cubres toda la cara con muy poco, poco más de una gota, así que me da la sensación de que tiene que durar bastante.

Éste ha sido mi Xq Me Lo Merezco de antes del verano y, por ahora, estoy contenta.

No sé si este post os será de mucha ayuda, pero espero que sí. Mary Kay es una firma barata, dentro de las caras. Tiene una calidad muy buena y los productos son geniales. Pero si lo comparamos con Deliplus, Kiko o similiares… no hay nada que hacer. Eso está claro. Yo reconozco que como uso pocas cremas, me doy algún caprichín pero, como veis, tampoco son demasiados ni demasiado caros.

El Luca, un restaurante de calidad al lado de El Matadero

Como se va acercando el fin de semana, toca recomendar algún restaurante chulo. Y, últimamente, nada más moderno que la zona de El Matadero ;-). Desde que remodelaron este lugar y lo convirtieron en un lugar donde se respira cultura –y deporte, porque Madrid Río está al lado- los restaurantes han proliferado por la zona.

Uno de ellos es El Luca. Lo conocí de vinos con unas amigas, y me gustó porque las tapas que ponen son buenas, abundantes y variadas. Es de esos sitios en los que repites porque te encuentras muy a gusto y el tapeo merece la pena.

Y la cocina es tan rica que no te conformarás con esas tapas, sino que pedirás raciones porque está todo buenísimo. Una cantidad perfecta a un precio correcto y de la mejor calidad. Casi siempre he ido de esta manera, pero un día fuimos con la familia a comer de carta y fue todo un acierto. Estaba todo espectacular. Buena la presentación y riquísimo todo. Pero ¡¡cuidado!!, estos platos son bastante grandes.

Entre raciones y platos de carta he probado casi todo y todo me ha gustado. Brandada de bacalo, arroz negro, hamburguesa… Todo está fantástico y el trato de los camareros es perfecto.

Pero como no es todo comer y en El Luca lo saben de sobra, sus vinos y copas son también una buena opción para pasar un rato agradable. Ah!! Y en verano tienen terraza, algo que se agradece porque, además, se está súper a gusto. Pero, eso sí, está más que solicitada, siempre a tope. Si esto te pasa, al lado tienes el Costello Río, del que ya te hablamos.

¿Te animas este fin de semana?

El Luca

Glorieta del General Maroto, 2

91 473 54 47

Crujiente de berenjena y calabacín, para un picoteo perfecto

Pues sí. Muchas veces no sabemos qué hacer cuando viene gente a casa. Queremos quedar bien pero, por otro lado, nos da taaaanto trabajo. A mí me encanta cocinar, pero a veces es un pelín estresante.  Yo no sé cómo mi madre, con todos los que somos, se las apaña par que todos los platos salgan a la vez y todos con la temperatura perfecta.

Así que para mí, que no sé cocinar tanto ni tan bien, lo importante es preparar platos que se puedan dejar hechos “o casi” bien por la mañana o el día antes, y así evitas estar agobiada hasta que llegan los invitados o arriesgarte a llegar tarde. Importante, freir lo menos posible el mismo día (si puedes no freir, mejor, jeje).

Por eso esta idea me ha parecido buenísima. La vi en una web que se llama Petitchef, que cada día te envía un primero, un segundo y un postre bastante fáciles. Lo que es en diseño y demás es un poco “cutre” pero te da ideas buenísimas.

Y dicho todo esto, no me enrollo más, y voy al plato.

INGREDIENTES:

- 1 berenjena

- 1 calabacín (en la receta original sólo lo hacían con berenjenas, pero ahora tengo muchos calabacines y les tengo que dar salida para que no se me pongan malos)

- ½ vaso de pan rallado

- ½ vaso de queso rallado

- pimienta molida

- ajo en polvo

- mayonesa 

- En la receta también ponía que se echara perejil picado, pero a mí se me olvidó :-O

PASOS A SEGUIR:

- Mezclar el pan rallado, el queso rallado, la pimienta molida y el ajo en polvo. reservar

- Lavar y cortar la berenjena y el calabacín

- Huntarle mayonesa por las dos caras

- Rebozarlo con la mezcla anterior

- Ponerlo sobre una bandeja y al horno durante unos 10-15 minutos. Si está precalentado antes, se hará en poco tiempo.

Cuanto más tiempo lo dejéis en el horno, más crujientes quedarán. Y recién hecho más. Si los dejas para el día siguiente se quedarán más blandos pero siguen igual de ricos. ¡¡Riquísimos!!

Gourmet Experience, una experiencia única en El Corte Inglés

Desde hace unos años los más conocidos centros comerciales de España dieron un vuelco a su zona de cafetería. A la vez, El Corte Inglés ha renovado su zona gourmet para darle mayor protagonismo y convertirlo en una zona obligada para tomar algo.

Las fotos que aquí os enseño son del de la plaza de Callao, en Madrid. Lo más destacado de éste son sus vistas. La zona gourmet y de cafetería están en la última planta y tienen una fantástica panorámica de la plaza y de gran parte de la Gran Vía.

Antes de llegar a este objetivo, que suele ser por lo que todo el mundo sube a la última planta, puedes ver las maravillas gastronómicas de esta zona. Macarons, patés de todos los tipos, quesos especiales, gominolas, sales muy originales… Muchísimas cosas que seguro desconoces que existen. Eso sí, los precios son igual de “originales”.

Rodeando estas exquisiteces hay algunos establecimientos en los que puedes comer, cenar, merendar o tomar una copa. Entre ellos destacan los fantásticos panes y postres de Harina, las hamburguesas de Hamburguesa Nostra, Pizza al Cuadrado, los pintxos de Imanol, etc.

Lo han dejado muy bonito y merece la pena tomar algo en cualquiera de sus establecimientos. Y para hacer un regalo chulo, también es una buena opción. Tiene todo tan buena pinta… Y muchas veces tienen algún espectáculo de música para hacer una velada mucho más agradable.

Horario: de lunes a sábados, abre de 10.00 a 00.00 horas. Domingos y festivos: abre de 11.00 a 00.00 horas.

Parque Europa. Recorre Europa a través de sus monumentos en Madrid

Cómo han bajado las temperaturas este fin de semana ¿eh? Por unos días nos están dando un respiro, aunque parece que el calor vuelve a la carta esta semana. Y aprovechando este fresquito, ayer fuimos a conocer el Parque Europa. Uno de tantos sitios que tienes en la lista de “para conocer” pero que pasan los días y nada.

Así que por fin nos animamos y nos gustó mucho. Está en Torrejón de Ardoz y lo más característico es que se trata de un parque con réplicas de monumentos famosos de muchas ciudades europeas. Tenemos, por supuesto, la puerta de Alcalá recibiéndote en una de las entradas y la de Brandemburgo en otra. El puente de Londres, los molinos holandeses, la sirenita de Copenhague, un teatro griego, la torre Eiffel, la fontana de Trevi…

Pero, aunque éste es su mayor atractivo, Parque Europa es mucho más. Tiene dos restaurantes, espacios de comida rápida, un embarcadero donde alquilar barcas, un espacio multiaventura para los peques (y no tan peques) con Karts, tiro con arco, tirolinas, etc. Además, hay un pequeño espacio de atracciones para los más enanos de la casa. Todo en tamaño mini. Y también hay ponys a los que pueden montar. Todas estas atracciones tenían un horario de 19.00 a 22.00 h.

Y si en estos tiempos de crisis quieres ahorrar, hay un merendero y muchísimo espacio verde para que te lleves un picnic y lo puedas tomar ahí, o sentarte un rato bajo la sobra de algún árbol. La verdad es que ayer se estaba muy a gusto.

Es un buen sitio para conocer, para recordar aquéllos países en los que has estado o para pasear en familia. Es muy bonito.

Ah, y por las noches tienen espectáculos de luz y agua. Sobre las 22.00 pero varía según los días y los meses. Mejor, consulta los horarios antes.

Parque Europa

Paseo de los Cipreses, s/n, 28850 

Torrejón de Ardoz, Madrid
916 78 95 00

Entrada Gratuita
Cómo llegar, aquí.